POWER COACH | JONGEREN COACH | doelgroep expert | TRainer| Boksdend opvoeden

Jongeren Coach
Gen Z

1 op1 begeleiding | | bewegen | adviesgesprekken|

Workshops | Clinic | Trainingen 

10 – 16 jaar | jongeren 

16- 21 jaar | studenten 

 

‘Bij mij is niets te gek om over te praten. Ik begeleid, coach, adviseer en empower!

Powered by Annie Deze coach is energiek, open minder, direct en eerlijk. Ik zie iedereen als een gelijke en juist deze dynamiek werkt goed bij jongeren. Ik neem ze serieus, ga uit van de kwaliteiten en haal het positieve naar boven. Dit doe ik door coach gesprekken, beweegsessies en verschillende power trainingen.
Methode Boksend Opvoeden Boksen geeft jongeren de mogelijkheid met emoties om te gaan. geeft meer zelfvertrouwen, controle en een positief zelfbeeld.
 Emoties ze zijn er en vooral bij jongeren gaat het alle kanten op. Van het puberbrein, sociale activiteiten, social media druk, druk vanuit huis en de prestatie maatschappij. Belangrijk om emoties te voelen, te herkennen en controle over te krijgen. Ze mogen er zijn, juist in onze boks- en praat sessies. Vaak is het moeilijk voor teiners om het onder woorden te brengen, reflectie is nog niet ontwikkeld en de emotionele kant is goed gevuld. Een Power Coach gaat aan de slag met jongeren om even helemaal zichzelf te kunnen zijn, zelfvertrouwen te vergroten, eigen kracht verkennen, reflectie op eigen gedrag, ruimt innemen of geven en grenzen aangeven en respecteren.
Een van mijn passies is het empoweren van jongeren, (gelijke) kansen en mogelijkheden creëren in de breedste zin van het woord. Met een reikende hand en een set praktische tools, soms een schop onder de kont en het gewoon even mogen zijn wie je bent. Er gebeurd zoveel in het leven van jongeren. De ontwikkeling van pubertijd naar jong volwassenen, een sociaal leven en sociale (media) druk, maatschappelijke en culturele diversiteit, de studie loopbaan, MissCorona...en alles wat er in het brein nog meer gebeurd. Dit kan invloed hebben op hoe een persoon in het velletje zit, op de studie resultaten en de mentale struggles waar vaak niet over gepraat wordt. .


Let's talk about It. !

Coaching

Als je namelijk niet alleen lekker in je vel, maar ook lekker in je hoofd zit, functioneer je beter, sta je positiever in het leven, heb je minder last van stress en kun je dagelijkse hobbels beter de baas. Meer focus op jezelf, wat je nodig hebt en waar jij blij van wordt.

Bewegen

Een mentale en fysieke BOOST om in beweging te komen.Meer plezier en energie in het dagelijkse leven en in de studie.
(EM)Power Trainingen voor meer zelfverzekerdheid, vertrouwen en beter in het velletje.

Begeleiden

Begeleiden, adviseren en ondersteunen jongeren gesprekken -en gedragsverandering.
Ondersteunen van jongeren in moeilijke gesprekken met ouders en/of docenten.

Experience

De afgelopen 5 jaar ben ik jongerencoördinator- en coach geweest van 75 jongeren tussen de 18 en 25 jaar bij Plan International Nederland Girls Righst Watch 

Ook betrokken bij educatie projecten van- en door jongeren. Een mooi voorbeeld hiervan is het platform Tijdvandemaand,nl 

Coaching

Jongeren | studenten
Individueel coachtraject
Zelfverzekerder worden
Depressie | Stress | Burn-out
Studie stress | planning | Focus

Coaching

Coaching met als hoofdoel een kickstart mentaal en fysiek bij voorkeur in combinatie met bewegen om letterlijk in beweging te komen. Meer focus en handen weer aan het eigen stuur. Positiever in het brein, lekkerder in het velletje, minder stress, waardoor er wat gemakkelijker met lastige situaties wordt omgegaan.
GET STARTED

Trainingen

Individueel en small group
In actie & bewegen
(EM) Power trainingen
presentatie technieken
Sollicitatie training
workshop gender&Stereotypering
Combat clinic

Trainingen

Verschillende trainingen met als hoofdoel zelfverzekerder worden, bewustzijn- en verandering creëren. Trainingen waarbij persoonlijke ontwikkeling en het leren van nieuwe (power) skills wordt aangeboden.
GET STARTED

Begeleiding & advies

gesprekken begeleiden
Comming out
Discriminatie | (online) pesten
Zwangerschap | abortus steungesprek
Burn-out
Scheiding ouders
Dealen met ADHD

Begeleiding

Er gebeurd zoveel in het leven van jongeren. De ontwikkeling van pubertijd naar jong volwassenen, een sociaal leven en sociale (media) druk, maatschappelijke en culturele diversiteit, de studie loopbaan en alles wat er in het brein nog meer gebeurd. Dit kan invloed hebben op hoe een persoon in het velletje zit, op de studie resultaten en de mentale struggles waar vaak niet over gepraat wordt.
GET STARTED

kickasscoaching online channels

Facebook-f Linkedin Instagram

CONTACT

KICKASS CONTACT FORMULIER

CONTACT US

Open chat
1
Need help?
Hey i'm Annemijn, here you can ask me a question directly.