Als Fit- en voedingscoach geef ik door middel van coaching, trainingen en voedingsadvies een mentale en fysieke BOOST, een kickstart om in beweging te komen. Beide handen weer aan het stuur, nieuwe inzichten en actie, zodat jij meer plezier en energie krijgt in je dagelijkse leven en in je werk. Work it!

Als je namelijk niet alleen lekker in je vel, maar ook lekker in je hoofd en meer energie hebt, functioneer je beter, sta je positiever in het leven, heb je minder last van stress en kun je problemen beter de baas. Face (sh)it!